Flügel zu vergeben
befreit, leichter und in Balance
leben - persönliche Erfolge feiern
befreit, leichter und in Balance leben - persönliche Erfolge feiern
Coaching und Workshops für Menschen mit Veränderungswunsch, Führungskräfte und Teams.
Hallo, ich bin Ute Ney...
... von „Flügel zu vergeben“ – Lebensqualität-Schafferin, Ins-Handeln-Bringerin und Leichtigkeits-Verbreiterin an deiner Seite.
Stell dir vor, du schwebst wie ein Vogel durch die Lüfte, frei und leicht. Meine Vision ist es, dich zu inspirieren und zu unterstützen, genau diesen Zustand des freien Fliegens in deinen Alltag zu integrieren – für ein Leben voller Leichtigkeit, Freiheit und Souveränität.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine beflügelnde Reise. Schauen uns aus der Vogelperspektive sowohl dein großes Ganzes als auch das Detail an, was dich am Boden hält. Schaffen neue Denkstrukturen. Überwinden Ängste und Blockaden. Führen dein Denken und Fühlen mit allen Sinnen in eine positive innere Haltung. Entfalten dein Potenzial. Und bringen dich so in Führung, zu deinem Erfolg und zu deinen persönlichen Zielen.
Flügel zu vergeben: Spüre die Freude an der Leichtigkeit in deinen Entscheidungen, Beziehungen und deiner persönlichen Entwicklung und entdecke, dass wahre Freiheit darin liegt, deine Träume und Ziele zu verwirklichen.
Mein Ziel
Ich begegne dir wertschätzend und unterstütze dich mit viel positiver Energie, deine Herausforderung – sei es beruflich oder privat – auf effiziente Art und Weise zu meistern. Deine Emotionen in Balance zu bringen und dich dabei über dich hinauswachsen zu sehen beflügelt mich.
Meine Leistungen
Durch langjährige Erfahrung in verschiedenen Organisationen und als Führungskraft weiß ich, wie schwer es ist, in einer schnelllebigen Welt im ständiger Hektik zu sein, verschiedene Rollen in Einklang zu bringen, unter ständigem Druck wichtige Entscheidungen zu treffen – und sich selbst dabei treu zu bleiben.
Erfahre in Coachings, Teamworkshops oder in der Psychohygiene für Mitarbeiter, wie du auch in herausfordernden Situationen gelassen, handlungsfähig und vor allem Mensch bleiben – sei es in Konflikten, im Arbeitsalltag oder privaten Umfeld.
1:1-Intensiv-Coaching
Ob du mich in Eigeninitiative oder als Unternehmen im Hinblick auf deine Führungskräfte anfragst: In einem intensiven 1:1-Coaching bin ich Sparringspartnerin über einen Zeitraum von drei Monaten und begleite Menschen dabei, ihre Fähigkeiten in ihrer (angehenden) Rolle als Führungskraft aufzubauen bzw. in ihrer eigenen bereits bestehenden Rolle weiterzuentwickeln. Mein Schwerpunkt liegt dabei auf der Stärkung Ihrer Resilienz, der Etablierung geeigneter Routinen und der Förderung der inneren Balance. Dies kann dazu beitragen, dass Leistungen gesteigert werden und Menschen mit mehr Energie, Produktivität, Fokus und im Einklang mit sich selbst agieren.
1:1-Kurzzeit-Coaching
Leben ist Veränderung: Immer wieder gilt es, Situationen, Beziehungen, Umstände oder Krisen zu meistern. Manchmal sind die Herausforderungen so groß, dass wir uns eine externe Sicht wünschen. Jemand, der uns hilft, die Dinge wieder klarer zu sehen und die richtigen Schritte zu setzen, um zurück in die eigene Stärke und Klarheit zu kommen. Da genau setzt mein Kurzzeit-Coaching an. Oftmals reichen bereits wenige Stunden, um dir mit den richtigen Methoden wieder auf den Weg zu helfen und in die richtige Spur zu kommen.
Teams
Teams vereinen Erfahrungen, Ideen und Fähigkeiten, aber auch unterschiedliche Werte und Persönlichkeiten. In Zeiten von Dauerstress, Krisenstimmung und Termindruck ist es entscheidend, ihre mentale Gesundheit zu stärken und das WIR-Gefühl zu fördern. Mit gezieltem Coaching, Training und meinen Work-Health-Balance-Programmen betrachten wir Ziele, Strategien, Kultur und Zusammenarbeit, identifizieren wirkungsvolle Hebel und unterstützen deine Mitarbeiter dabei, ihr Potenzial selbstbestimmt und nachhaltig zu entfalten. So wirken wir präventiv, reduzieren Ausfallzeiten und sichern die wichtigste Ressource deines Unternehmens – deine Mitarbeiter.
Psychohygiene für Mitarbeiter
Gib als Unternehmen deinen Mitarbeitenden die Gelegenheit, ihre Konflikte und Blockaden zu lösen, ihr volles Potenzial zu entfalten, in dem du ihnen Persönlichkeitsentwicklung ermöglichst. Unterstütze dein Mitarbeiter auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden – selbstbestimmt und nachhaltig. Denn deine Mitarbeiter sind deine wichtigste Ressource. So handelst du präventiv, vermeidest Mitarbeiterausfälle und eine hohe Fluktuation .
Teams
Teams sind ein Pool von Erfahrungen, Erlebnissen, Ideen und Fähigkeiten. Sie sind aber auch das Zusammentreffen von Menschen mit unterschiedlichen Einstellungen, Werten und Persönlichkeiten. Durch eine zielgerichtete Mischung aus Coaching und Training schauen wir auf Ziele, Visionen, Strategien, Kultur und den Umgang miteinander, identifizieren die zu betätigenden Hebel und stärken das WIR-Gefühl, um eine positive und nachhaltige Veränderung innerhalb des Teams zu bewirken.
Zweitägiges Präsentationstraining
Entfalten Sie Ihr volles Potenzial im Rampenlicht! Das zweitägige Präsentationstraining ist maßgeschneidert für Menschen, die ihre Selbstsicherheit und Autorität bei Vorträgen, Auftritten oder vor Gruppen stärken möchten.
Erfahren Sie, wie Sie die volle Aufmerksamkeit Ihres Publikums gewinnen, während Sie gleichzeitig überzeugend und kompetent auftreten. Das Training vermittelt neben den nötigen technischen Fähigkeiten auch die Bedeutung von Empathie in der Kommunikation.
Werden Sie zu einer selbstbewussten und authentischen Person, die ihr Publikum begeistert.
Ob du mich in Eigeninitiative oder als Unternehmen im Hinblick auf deine Führungskräfte anfragst: In einem intensiven 1:1-Coaching bin ich Sparringspartnerin über einen Zeitraum von drei Monaten und begleite Menschen dabei, ihre Fähigkeiten in ihrer (angehenden) Rolle als Führungskraft aufzubauen bzw. in ihrer eigenen bereits bestehenden Rolle weiterzuentwickeln. Mein Schwerpunkt liegt dabei auf der Stärkung Ihrer Resilienz, der Etablierung geeigneter Routinen und der Förderung der inneren Balance. Dies kann dazu beitragen, dass Leistungen gesteigert werden und Menschen mit mehr Energie, Produktivität, Fokus und im Einklang mit sich selbst agieren.
Leben ist Veränderung: Immer wieder gilt es, Situationen, Beziehungen, Umstände oder Krisen zu meistern. Manchmal sind die Herausforderungen so groß, dass wir uns eine externe Sicht wünschen. Jemand, der uns hilft, die Dinge wieder klarer zu sehen und die richtigen Schritte zu setzen, um zurück in die eigene Stärke und Klarheit zu kommen. Da genau setzt mein Kurzzeit-Coaching an. Oftmals reichen bereits wenige Stunden, um dir mit den richtigen Methoden wieder auf den Weg zu helfen und in die richtige Spur zu kommen.
Teams sind ein Pool von Erfahrungen, Erlebnissen, Ideen und Fähigkeiten. Sie sind aber auch das Zusammentreffen von Menschen mit unterschiedlichen Einstellungen, Werten und Persönlichkeiten. Durch eine zielgerichtete Mischung aus Coaching und Training schauen wir auf Ziele, Visionen, Strategien, Kultur und den Umgang miteinander, identifizieren die zu betätigenden Hebel und stärken das WIR-Gefühl, um eine positive und nachhaltige Veränderung innerhalb des Teams zu bewirken.
Gib als Unternehmen deinen Mitarbeitenden die Gelegenheit, ihre Konflikte und Blockaden zu lösen, ihr volles Potenzial zu entfalten, in dem du ihnen Persönlichkeitsentwicklung ermöglichst. Unterstütze dein Mitarbeiter auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden – selbstbestimmt und nachhaltig. Denn deine Mitarbeiter sind deine wichtigste Ressource. So handelst du präventiv, vermeidest Mitarbeiterausfälle und eine hohe Fluktuation .
Teams sind ein Pool von Erfahrungen, Erlebnissen, Ideen und Fähigkeiten. Sie sind aber auch das Zusammentreffen von Menschen mit unterschiedlichen Einstellungen, Werten und Persönlichkeiten. Durch eine zielgerichtete Mischung aus Coaching und Training schauen wir auf Ziele, Visionen, Strategien, Kultur und den Umgang miteinander, identifizieren die zu betätigenden Hebel und stärken das WIR-Gefühl, um eine positive und nachhaltige Veränderung innerhalb des Teams zu bewirken.
Entfalten Sie Ihr volles Potenzial im Rampenlicht! Das zweitägige Präsentationstraining ist maßgeschneidert für Menschen, die ihre Selbstsicherheit und Autorität bei Vorträgen, Auftritten oder vor Gruppen stärken möchten.
Erfahren Sie, wie Sie die volle Aufmerksamkeit Ihres Publikums gewinnen, während Sie gleichzeitig überzeugend und kompetent auftreten. Das Training vermittelt neben den nötigen technischen Fähigkeiten auch die Bedeutung von Empathie in der Kommunikation.
Werden Sie zu einer selbstbewussten und authentischen Person, die ihr Publikum begeistert.
Meine Arbeitsweise:
Wertschätzend. Unvoreingenommen. Wahrnehmend. Empathisch. Annehmend. Tiefgründig. Fundiert. Voller Expertise. Auf Augenhöhe. Mit viel Herzenswärme.
Aber vor allem: Flügel-vergebend!
Aber vor allem:
Flügel-vergebend!
Kennst du das auch?
- Dein Hektik-Modus ist ständig auf ON, die gefühlte 80-Stunden-Woche ist „normal“, ein sich drehendes Gedankenkarussel, Leistungsdruck, Anspannung sind tägliche Begleiter?
- Du zauderst und zagst, negative Denkstrukturen und mentale Blockaden halten dich gefangen?
- Du vergisst dich selbst und deine Bedürfnisse, gehst bereits bei Kleinigkeiten hart mit dir ins Gericht, funktionierst nur noch und gehst bis zur physischen und psychischen Überlastung?
- Von Leichtigkeit im Leben hast du noch nie etwas gespürt?
- Dir fehlt langsam, aber sicher, dein täglicher Sinn, Unzufriedenheit macht sich breit – obwohl du doch eigentlich alles hast?
- Du sollst bald eine Führungsposition einnehmen, machst dir aber Sorgen, ob du gut genug gerüstet bist für den nächsten Schritt?
- Du hast einen Mitarbeiter in eine Führungsposition befördert – dieser fühlt sich jetzt allerdings überfordert, was das Team ins Ungleichgewicht bringt und die Unzufriedenheit wächst?
- Du weißt aber nicht, was und wie du es ändern kannst?
Es wäre so schön, wenn …
- du alte Sichtweisen und Strukturen aufbrechen, hemmende Glaubenssätze überwinden und endlich bei dir ankommen würdest?
- du deine tiefsten Wünsche oder sogar deine Bestimmung erkennen, dein Leben positiv aktivieren und erfüllt leben könntest?
- du die verschiedenen Rollen im Leben in Einklang bringen könntest?
- du innere Klarheit finden und dein Leben leichter nehmen und leben könntest, weil du eine gute Resilienz und emotionale Balance besitzen würdest?
- du jemanden an deiner Seite hättest, der dich annimmt, wie du bist, und mit Werkzeugen ausstattet, mit denen du selbst in herausfordernden Situationen ressourcenvoll agieren könntest?
- du klar "Nein" sagen könntest, zu dem, was du nicht möchtest, weil du dir selbst treu bist – denn das macht dich stark und zufrieden?
Jetzt Flügel reservieren
Wer ist bei mir richtig?
(Angehende) Führungskräfte, CEOs & Executives, Leader, die voller Energie und mit klarer Selbstführung authentisch erfolgreich sein wollen.
Teams und Gruppen, die mit einer ausgewogenen Work-Health-Balance, einem starken WIR-Gefühl und in Harmonie ihren Alltag meistern wollen.
Privatpersonen, die ihre eigenen Ressourcen aktivieren und Blockaden und Ängste ausräumen wollen, um beflügelt durchs Leben zu gehen.
Mein „Werk-Wirk-Zeug“ zum Flügel vergeben:
wingwave®
Die wingwave-Methode ist ein TÜV-zertifiziertes, sehr gut beforschtes Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führen kann.
Die gehirngerechte Methode wurde von Diplom-Psychologen entwickelt und wird weltweit aktiv, sowohl in Unternehmenskontexten, im Spitzensport sowie im Privatkundenbereich angefragt und eingesetzt. „Wing“ meint dabei den Flügelschlag des Schmetterlings, der das Weltklima verändern kann. „Wave“ steht für das englische Wort brainwave, auf deutsch Geistesblitz.
Während des Coachings arbeiten wir mit alternierenden, bilateralen Gehirnstimulationen wie dem REM (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen) und dem Myostatiktest: Einem Muskeltest, der uns zielsicher zu Ihrem tatsächlichen Coachingthema führt und im Nachhinein die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
Ich unterstütze dich gern bei:
Stress, Ängsten und gesundheitlichen Themen, wie
- Burnout-Prophylaxe
- Auflösen von Blockaden und seelischen Verletzungen
- Angstreduktion (Angst vor Auftritten, Prüfungen, Flugreisen, Fahrstühlen, Zahnarzt, Spinnen, OPs …)
- Stimmungsaufhellung
- Trennungsverarbeitung und Trauerarbeit
- Innere Unruhe
- Linderung körperlicher Symptome (Schmerz, Erschöpfung, …)
- Gesunder Schlaf
- Umgang mit für Sie herausfordernden Themen
- u.a.m.
Persönlichkeitsentwicklung, wie
- Stärkung der Kommunikation (z. B. sicheres Auftreten)
- Umgang mit Konflikten und Veränderungen
- Förderung des kreativen Denkens
- Aufarbeitung von Beziehungsthemen
- Selbstführung und Mitarbeiterführung
- Selbstliebe und innerer Frieden
- Stärkung des Selbstbilds
- Erreichen von emotionaler Balance
- Leistungsoptimierung (z. B. Sport, …)
NLP (Neurolinguistisches Programmieren)
Die Bezeichnung Neurolinguistisches Programmieren, kurz NLP, drückt aus, dass Vorgänge im Gehirn (= Neuro) mithilfe der Sprache (= linguistisch) auf Basis systematischer Handlungsweisen veränderbar sind (= Programmieren).
NLP ein Ansatz, der Ihnen hilft, Ihre Denk- und Kommunikationsmuster zu verbessern, Ihre Ängste zu überwinden, persönliche Blockaden zu lösen und Ihre Ziele zu erreichen. Zudem fördert NLP die Empathie und das bessere Verständnis anderer Menschen, was Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen stärken kann.
NLC® (Neurolinguistisches Coaching)
NeuroRessourcen®
Jeder Mensch wird bereits mit neurobiologischen Möglichkeiten geboren, die er als Ressourcen mit ins Coaching bringt. Sobald Probleme auftreten, können wir genau auf diese Ressourcen häufig nicht zugreifen. Durch Nutzung dieser Methode können wir gemeinsam die Neuroressourcen, die blockiert sind, wieder aktivieren, so dass Sie auch in herausfordernden Situationen wieder handlungsfähig werden. Die NeuroRessourcen®-Methode ermöglicht ganzheitliche Erfolgserlebnisse für alle Sinne, die Sie emotional und mental fit und reaktionsfähig für Ihre Performance im Leistungskontext und Privatleben machen.
Magic Words Methode
Wörter lösen Emotionen und/oder Reaktionen aus – sowohl positive als auch negative. Dabei gibt es bestimmte Stresswörter wie z. B. „Steuererklärung“, „Corona“ oder „Spinne“, die oft mit körperlichen oder mentalen Blockaden einhergehen. Mithilfe von Magic Words, kann jeder Mensch lernen, seine Stresswörter mental umzulenken, damit sie gesunde Widerstandskräfte, Zuversicht, Mut und Lebensfreude aktivieren.
Systemisches Coaching
Systemisches Coaching ist eine problem- und lösungsorientierte Methode. Es handelt sich um einen strukturierten Dialog auf Augenhöhe. Ihr Anliegen wird immer in Bezug zu Ihrem System und den Systemen Ihrer Umwelt gesetzt – sei es Familie, Freundeskreis oder Arbeit. Es geht darum, den Blick aufs große Ganze zu lenken. Beim Systemischen Coaching nutze ich unterschiedliche Methoden und Fragetechniken, um Ihnen Impulse zu geben, Sie neue Perspektiven einnehmen zu lassen und Sie so zu neuen Handlungspotenzialen zu begleiten. Coaching ist keine Beratung, es unterstützt Sie dabei, eigene Lösungswege zu finden. Ich bin dabei Ihre Weg- und Prozessbegleiterin.
Meine Expertise
2025 Business Mastercoach für systemtische Kurzzeit-Konzepte – Besser-Siegmund-Insitut,Hamburg
2023 Vertiefungsseminar „Ein Team mit mir selbst“ – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Vertiefungsseminar Euphorie-Management – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Vertiefungsseminar Präsentationssicherheit/Auftrittscoaching – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Ausbildung zum wingwave-Trainer – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 wingwave-Mastercoach – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Vertiefungsseminar Imaginative Familienaufstellung – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Vertiefungsseminar Inneres Kind® – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Vertiefungsseminar Change-Management – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Vertiefungsseminar Konfliktmanagement – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Vertiefungsseminar wingwave® und Hypnose online – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Magic Words-Trainer – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Vertiefungsseminar Leadership//Organisationsaufstellung – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 Mental Mastercoach für systemische Kurzzeit-Konzepte – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2023 NLP-Practitioner – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2022 Vertiefungsseminar Gesundheitsmanagement – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2021 Vertiefungsseminar Humanonline mit Neuroressourcen
2021 NLC®-Master-Coach – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2021 NLC®-Basisworkshop – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2021 wingwave-Coach® – Besser Siegmund Institut, Hamburg
2018 AEVO Prüfung zum Nachweis beruf-und arbeitspädagogischer Qualifikation, IHK Lübeck
2017 Interkulturelles Training – Inhouse Consulting & Training GmbH, Kiel
2014 Trainer in der Erwachsenenbildung (TÜV-geprüft) – GIS-Akademie GmbH, Hamburg
2014 Systemisches Coaching und Konfliktklärung – GIS-Akademie GmbH, Hamburg
2014 Gesundheitsberaterin GGB – Gesellschaft für Gesundheitsberatung e.V., LahnsteinB
Zertifikate
Was alles nach unserer
Zusammenarbeit möglich ist
- Stärkere Resilienz
- Emotionale Balance
- Bessere Performance
- Gezieltere Selbstwahrnehmung
- Entfaltetes Potenzial
- Lebendige Selbstführung
- Ressourcenvolles und souveränes Handeln
- Neue Blickwinkel
- Leichter Leben
10 gute Gründe für die Zusammenarbeit mit mir:
- Weil du dir ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Freiheit und Souveränität wünschst.
- Weil du ein Mindset möchtest, dass dich unterstützt und weiterbringt.
- Weil ich meine Berufung liebe und lebe – und Arbeit für mich Erfüllung ist.
- Weil Ihnen Ihre physische und psychische Gesundheit wichtig ist.
- Weil du dich entwickeln möchtest, es aber nicht allein schaffst.
- Weil du Wow-Effekte magst.
- Weil du aus deinen wiederkehrenden negativen Mustern heraus möchtest.
- Weil ich mich ständig für dich weiterbilde und Coachingforschung unterstütze, um eine hohe Qualität zu gewährleisten.
- Weil du die Führung in deinem Leben und/oder Beruf übernehmen willst.
- Last, but not least: Weil du immer noch liest.
Du bist auf der Suche nach Veränderung?
Gesundheitspädagogin für Stressregulation, Business-Trainerin für berufsbezogenes Stressmanagement, Wingwave®-Mastercoach, Mental-, Business- und Work Health Balance-Mastercoach für systemische Kurzzeit-Konzepte, NLP Master, Magic Words Trainer, NeuroRessources® Coach, NLC Mastercoach, Systemische Coach und Konfliktklärerin, Trainerin in der Erwachsenenbildung, Ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Groß- und Außenhandelskauffrau, Führungskraft und mit mehrjähriger Erfahrung in der Weiterbildungsbranche.
Selbst-Bewusst-Sein-Stärkerin, Leichtigkeits-Verbreiterin, Lebens-Konflikt-Auflöserin, Ausgleich-im-Alltag-Schafferin, Bedürfnisse-in-Einklang-Wandlerin, Ins-Handeln-Bringerin, Veränderungsprozesse-Anstoßerin, Herausforderungs-Angeherin, Visions-Entwicklerin, Lebensqualität-Schafferin.
Familienmensch, Hundenärrin, Naturliebhaberin, begeisterte Fahrradfahrerin, Badmintonspielerin, Bauchmensch, Ein-Gutes-Buch-Leserin, Ostsee-Fan, Positiv-Denkerin und Humor-Haberin.
Unvoreingenommenheit
Jedem Menschen unvoreingenommen zu begegnen und mir über den persönlichen Austausch ein Bild von ihm zu machen: Das ist mir wichtig. Dabei nehme ich wahr – ohne zu bewerten. Denn jedes Verhalten und jeder Zustand haben eine gute Absicht, die meist unbewusst ist. Wir schauen gemeinsam, was dahintersteckt und legen die starke Basis für neue positive Strukturen und Handlungsweisen. Der Myostatiktest zeigt uns auf deinem Weg punktgenau, wo dein Coachingthema liegt.
Transformation
Befinden und Verhaltensweisen sind in festen Strukturen durch unsere Prägung und unser Erleben in unseren Gehirnen verankert – wir sind sozusagen auf bestimmte Art und Weise programmiert. Die gute Nachricht ist: Diese Programme lassen sich umgestalten, sodass eine neue Sicht auf die Dinge und ein emotional ausbalancierter Umgang mit herausfordernden Situationen entsteht. Ich unterstütze dich dabei, aus deinen negativen Denkstrukturen auszubrechen, mentale Blockaden zu lösen sowie hemmende Glaubenssätze zu überwinden, damit du dein Leben positiv aktivieren kannst. So ist es möglich für dich, mental gestärkt die Führung in deinem Leben und im Beruf zu übernehmen. Denn ich bin überzeugt davon, dass eine positive und zuversichtliche Denkweise wichtig ist, um glücklich zu sein und ein erfülltes Leben zu führen. Gehen wir es gemeinsam an!
Energie
Wir brauchen Energie, um unser Leben zu meistern und Ziele zu erreichen. Ich begleite dich mit jeder Menge positiver Energie in deinem Veränderungsprozess – bis du alleine weitergehen möchtest oder kannst. Dabei biete ich dir unterschiedliche Methoden an, damit du mit neuem Elan deine Ziele positiv gestalten und erreichen kannst.
Nachhaltiges Nein
Sag klar „Nein“ zu dem, was du nicht möchtest – und lerne, die Dinge zu tun / Ziele zu formulieren, zu denen du mit viel Freude „Ja“ sagen kannst. Meine Überzeugung ist, dass du ein klares Ja für die wichtigen Vorhaben in deinem Leben brauchst und dass du im Rahmen deiner Werte unterwegs bist, damit du gesund bleibst und erfüllt leben kannst. Für ein klares „Nein“ und „Ja“ arbeite ich mit nachhaltigen und gehirngerechten Coachingmethoden, die schnelle Ergebnisse bringen können und gebe dir Werkzeuge an die Hand, mit denen du selbst in herausfordernden Situationen arbeiten und ressourcenvoll agieren kannst.
Empathie
Ich begleite dich in allen Prozessen mitfühlend und mit viel Herzenswärme. Mir ist es wichtig, dass du dich angenommen fühlst, so wie du bist. Denn du bist gut und genau richtig – so, wie du bist! Ich unterstütze dich dabei, in die positive Veränderung zu kommen und mentale Stärke und Resilienz zu erreichen, damit du für herausfordernde Situationen gewappnet bist und dein Leben für dich ein Erfolg werden kann.
Yeah – for yourself!
Begegnen dir selbst: Nimm die Zeit, um in die emotionale Balance zu kommen und erkenne deine tiefsten Wünsche oder sogar deine Bestimmung. Lernen dein Leben leichter zu nehmen, positiv in die Zukunft zu schauen und ein klares „Yeah!“ zu finden. Alte Sichtweisen und Strukturen aufzubrechen und ins Positive zu kommen – authentisch und losgelöst von gesellschaftlichen Konventionen – kann dir dabei helfen, innerlich zu wachsen, Wege und Ziele zu wagen, die für dich bisher unvorstellbar waren. Ich spreche aus eigener Erfahrung und unterstütze dich einfühlsam auf deinem Weg. Dir selbst treu zu sein macht stark und zufrieden.
WER FLIEGEN WILL, MUSS DEN Mut haben, DEN BODEN ZU VERLASSEN.
Kundenstimmen
– Saide B., Wirtschaftsingenieurin
Referenzen
Flügel reservieren
Da ein gutes Gefühl für beide Seiten die Basis für ein tiefgreifendes, vertrauensvolles Coaching ist, biete ich dir ein kostenloses 30-minütiges Erstgespräch an. Die Coachings in Präsenz finden gegenwärtig in der Erikastraße 98 in Hamburg-Eppendorf im Co-Working-Space „Extraraum“ statt.